Содержание
В нашей статье вы узнаете о крапиве, ее лечебных свойствах и противопоказаниях. Особенно полезна эта информация для тех, кто придерживается здорового образа жизни и отдает предпочтение средствам народной медицины и целебным травам. Обо всем этом и еще многом другом можно узнать ниже.
Описание крапивы
О том, что в данном растении много полезных веществ, люди знали давно, но популярность этого растения не уменьшается и сегодня.
Ее применяют в:
- косметологии;
- дерматологии;
- гинекологии.
Крапиву разделяют на:
- жгучую;
- двудомную.
Больше пользы именно во втором типе. Растет она везде: в лесу и парках, около дома или реки, на пустырях. Она обладает длинным стеблем и равносторонними листочками, окрашенными в зеленый цвет.
Жгучий тип имеет густые волосики на листочках. Она также очень полезна. Ее можно приобрети в аптеке или собрать самим.
Важно! Собирать растение нужно обязательно в месте, находящемся далеко от дороги.
Трава крапива благоприятно действует на весь организм. Она имеет уникальный химический состав. В ней множество целебных элементов. Медиками ,в основном, применяются лишь листья. Для народных средств берутся также корневища, цветки, семена, сок.
Химический состав
Состав данного растения представлен:
- гликозид уртицин — он активирует работу всех жизненно важных систем;
- дубильные вещества, обладают вяжущим воздействием, останавливают кровотечение и активность распространения воспалительного процесса. Помимо этого, они помогают связать и вывести токсины, очищают кишечную полость;
- белковые соединения. В них много пищевых ценнейших компонентов;
- муравьиная кислота, оказывает антибактериальное, анальгетическое, противовоспалительное воздействие;
- аскорбиновая кислота, активирует метаболизм, помогает повысить деятельность иммунной системы;
- каротиноиды, относятся к природным антиоксидантам и иммуностимуляторам;
- хлорофил, обладает сходным с гемоглобином воздействием.
Помимо этого, в крапиве содержится виолаксантины, ситостерины, гистамины, органические вещества — флавоноиды, кумарины, ацетилхолины.
В 100 граммах данного растения содержится:
- витамины: A – 0,1 мг, PP – 0,5 мг, A (РЭ) – 100 мкг, B1 (тиамин) – 0,03 мг, B2 (рибофлавин) – 0,03 мг, C (аскорбиновая) – 10 мг, PP (Ниациновый эквивалент) – 0,749 мг;
- макроэлементы: Ca (кальций) – 40 мг, Mg (магний) – 30 мг, Na (натрий) – 70 мг, K (калий) – 260 мг, P (фосфор) – 50 мг;
- микроэлементы: Fe (железо) – 0,5 мг, I (йод) – 9 мкг.
Лечебные свойства
Прежде всего, данное растение ценно тем, что оно быстро останавливает кровотечение. Также оно:
- улучшает свертываемость крови;
- увеличивает число клеток гемоглобина и тромбоцитов;
- сужает просветы между кровеносными сосудами;
- повышает уровень протромбина, в особенности тогда, когда в организм вводятся антикоагулянты.
Справка! Листья крапивы способны повысить тонус гладкой мускулатуры кишечника и матки, помогают восстановить эпителий в пораженных тканях, улучшают обмен веществ.
Препараты с крапивой обладают следующим воздействием. Они:
- останавливают воспаление и кровотечение. Это происходит из-за жгучести и наличия калия;
- быстро выводят токсины из организма, улучшают обмен веществ;
- улучшают работу печени и мочевого пузыря;
- обладают антибактериальным воздействием, убивают микробы;
- улучшают работу всех жизненно важных систем;
- сокращают матку, улучшают лактацию, избавляют от менструальных болей, стабилизируют менструальный цикл;
- увеличивают количество тромбоцитов, эритроцитов, гемоглобина в крови;
- снижают сахар в крови.
Лекарственные формы
Масло
В масле крапивы сохранены все целебные свойства данного лекарственного растения. Помимо этого, оно очень долго хранится, удобно в применении: его добавляют в маски для лица, волос, в обычный шампунь и гель для тела.
Крапивное масло:
- помогает избавиться от морщин;
- быстро устраняет перхоть;
- уменьшает выпадение волос;
- снижает активность появления седины;
- оздоравливает волосяные луковицы и придает волосам здоровым цвет и блеск;
- помогает избавиться от суставной боли и заживляет раны.
Приготовить масло из крапивы очень легко. Делается это так:
- Сначала срезают стебли крапивы вместе с головками. Делать это желательно в садовых перчатках;
- После этого растение отложить в сторону. Оно должно немного подвять, кислота с его листьев испарится, и растение перестанет жалить;
- С подвявшего растения нужно срезать все листочки. Молодые головки срезать не нужно;
- Подготовленные листья пропустить через мясорубку. Полученную кашицу сложить в стеклянную посудинку. Кашица должна быть рыхлой: так она лучше соединится с масляной основой;
- В крапивную кашицу добавляем немного очищенного рафинированного масла. Используется оливковое или подсолнечное;
- Масло заливается так, чтобы оно достало до края емкости: так оно вытеснит больше воздушных пузырьков;
- Состав требуется оставить для настаивания. Готовность смеси определяется так: листья станут светлыми, а масляная основа приобретет темно-зеленый оттенок. Обычно состав настаивается 2 недели;
- Настаивать состав желательно в темном, прохладном месте. Для ускорения процесса настаивания, емкость периодически достают и встряхивают;
- Через 14 дней емкость достают, масло процеживают через двойной слой марлевой ткани;
- Очищенный состав переливают в чистую стеклянную баночку.
Сок
Совет! Сок из крапивы полезно употреблять всем людям весной. Именно в это время большинство граждан страдает от авитаминоза.
Готовится он так:
- Первоначально нужно собрать крапиву. Отдать предпочтение желательно молодым, еще не цветущим, росткам;
- С собранного растения срывают все листики, их хорошо моют и оставляют в воде на 5 минут. Убрать с них всех насекомых;
- Промытые листья положить на полотенце и высушить;
- Подготовленные листочки пропустить через мясорубку;
- Кашицу положить в марлевую ткань и хорошо отжать;
- Готовый состав употребляется внутрь по 1ч. ложечке. Делается это 3 раза в сутки за 30 минут до приема пищи. Для приятного вкуса, в него добавляется мед.
Чай
Крапивный чай отлично помогает справиться с:
- подагрой;
- ревматизмом;
- болезнями печени и желчного пузыря, благодаря мочегонному эффекту.
Готовится он так:
- 4 ст. ложки свежих или сушеных листьев крапивы;
- заливаем 500 мл воды;
- состав доводим до кипения, выключаем и оставляем на 30 мин.
Готовый чай употребляется 3 раза в сутки, за 15 минут до еды.
Крапивный чай можно сделать вкуснее. Для этого нужно взять
- 2 ст. ложки листьев крапивы;
- 100 г плодов шиповника;
- Смесь залить 2 л кипящей воды в термос;
- дать настояться 2 часа.
Настои
Крапивные настои готовятся двумя способами:
- на воде;
- на спирту.
Рассмотрим каждый рецепт отдельно:
Для водного крапивного настоя берем:
- 2 ст. ложки сухих листьев крапивы;
- заливаем их 200 мл горячей воды;
- Состав настаиваем 30 минут.
Готовый настой принимается по 50 мл 4 раза в день.
Для спиртового крапивного настоя берут:
- 200 грамм сухих крапивных листиков;
- Заливают их бутылкой водки (500 мл);
- Состав настаивают в темном месте 2 недели.
Настойку процеживают через ситечко.
Употребляется она по 1 ч. ложке.
Делается это каждый день. Настойка хранится в холодильнике.
Посмотрите видео! Полезные свойства крапивы
Использование при лечении
Из-за своего насыщенного химического состава, крапива помогает при лечении многих заболеваний различных систем организма:
Она помогает:
1.Укрепить иммунитет:
- 200 г измельченных крапивных листьев;
- залить 0,7 литров водки;
- состав поставить на 1 сутки на подоконник, а затем убрать его в темное место и настаивать так неделю.
Через 7 дней состав достать, процедить и перелить в тару с темным стеклом.
Важно! Принимать его требуется по 0,5 ч. ложки. Делать это нужно 2 раза в сутки, за 30 минут до приема пищи.
2. Избавиться от радикулита и мышечных болей. Для этого крапивные листочки измельчают в мясорубке, в кашицу кладут немного сливочного масла и хрена. Готовая мазь накладывается на пораженное место. Хранится она в холодильнике.
3. При болезнях сердечно-сосудистой системы используют отвар:
- 200 г крапивных головок мелко нарезаются;
- заливаются 0,5 л воды;
- смесь кипятим 5 минут;
- пропускаем через сито и добавляем немного меда. Употребляется он 4 раза в сутки по ¼ стакана.
4. При гастрите.
- по 1 ст. ложки крапивы, зверобоя, спорыша, перечной мяты;
- заливается 1 л кипятка;
- заворачивается в полотенце и настаивается 2 часа.
Употребляется он 4 раза в сутки по ¼ стакана.
5. При запоре:
- По 1 ст. ложке крапивных листиков, цветочки тысячелистника, крушину;
- заливаем 1 стаканом кипятка;
- через 30 минут напиток пропускаем через сито. Употреблять перед сном по 200 мл.
6. Улучшить обмен веществ.
- 2 ст. ложки крапивных листиков;
- заливаем 200 мл кипятка;
- настаиваем 15 минут;
- пропускаем через сито.
Употребляем по 200 мл, 3 раза в день, перед приемом пищи.
7. Устранить неприятный запах изо рта
- 1 ст. ложку сухих листиков крапивы;
- заливаем 0,5 стакана кипятка;
- настаиваем 10 минут;
- полощем рот.
8. Избавиться от подагры и ревматизма.
- 1 ст. ложку крапивных листиков;
- заливаем 1 стаканом кипятка;
- настаивают 60 минут;
- пропускаем через сито.
Употребляется по 1 ложке, 4 раза в сутки, за 30 минут до приема пищи.
9. Избавиться от сильного и хронического кашля.
- 2 ст. ложки корней крапивы измельчаем;
- заливаем 1 стаканом сахарного сиропа;
- состав ставим на плиту и томим 20 минут.
Пьется он по 1 ложке, 5 раз в сутки.
Также используются и цветки крапивы.
- 1 ч. ложку цветков;
- заливаем 2 стаканами кипятка;
- настаиваем 15 минут;
- Избавиться от сильной боли;
- по 1 ст. ложке крапивных листиков, кору крушины;
- заливаем 1 литром горячей воды;
- кипятим 2-3 мин;
- остужаем.
Употребляется он по 200 мл, 1 раз в день.
Для мужского здоровья
Полезно данное растение и мужчинам. Оно помогает поддерживать мужскую силу. Из него делают отвар и употребляют его 2 раза в сутки, за полчаса до еды, в утренние и вечерние часы.
Также чай из сухих крапивных листьев избавляет от аденомы простаты:
- 2 ст. ложки листиков крапивы;
- заливаем 1 стаканом кипятка;
- настаиваем 5-10 минут.
Совет! Такой чай мужчины должны пить 2 раза в день, в утренние и вечерние часы. Чай пьется около 1-2 месяцев.
Данное растение избавляет от импотенции. Готовится напиток несколькими способами:
- 1 ст. ложку крапивы;
- заливаем 1 стаканом красного вина;
- нагреваем 0,5 часа на водяной бане;
- остужаем, процеживаем.
Теплый состав пьется по 1 ст. ложке. 4 раза в сутки за 30 минут до еды и на ночь.
- 1 чт. ложку семян крапивы ;
- заливаем 2 стакана красного вина;
- настаиваем в прохладном месте 7-14 дней;
- настойку процеживаем.
Употребляется он по 1 ст. ложке 4 раза днем и 1 раз перед сном.
- Берем немного цветочного меда, крапивного сока. Все смешиваем, сироп добавляем по 1 чайной ложке в чай.
Для женщин (в гинекологии)
Врачами-гинекологами в основном назначаются именно отвары из двудомной крапивы. Она:
- уменьшает кровотечение при обильных месячных;
- стабилизирует менструальный цикл;
- оказывает благотворное воздействие на все физиологические процессы, происходящие в организме во время месячных. Это достигается благодаря витамину К, отвечающему за свертываемость крови;
- останавливает затянувшиеся месячные и уменьшает их болезненность. Для этого употребляется 0,5 чайной ложки крапивного сока, растворенного в воде. Также этими свойствами обладает крапивный чай;
- увеличивает число тромбоцитов и гемоглобина в крови;
- очищает кровь.
Самой большой эффективностью в лечении гинекологических заболеваний обладают именно травяные сборы с крапивой. Поэтому часто ее сочетают с медуницей, тысячелистником, хвощом. Также крапива улучшает лактацию. Для этого используется крапивный сок, который разводится в воде или крапивные листики, которые добавляются прямо в чай.
Противопоказания
Крапива – ценное растение, но применять ее можно не всем людям.
Важно! Беременным женщинам крапиву использовать нельзя. Она сокращает матку, и провоцирует развитие выкидыша или роды раньше положенного срока.
Крапиву нельзя людям с:
- тромбофлефитом. Она провоцирует тромбообразование;
- варикозным расширением вен;
- болезнями почек и сердцем;
- гипертонией;
- атеросклерозом;
- нарушенной свертываемостью крови;
- полипами, маточными опухолевыми образованиями.
Как правильно есть
В пищу крапивные листики добавляются за пару минут до подачи блюда к столу.
Крапивный суп
Берем:
- 1,5 кг картошки;
- 300 мл 15% сливок;
- 0,5 л молока;
- пучок майской крапивы;
- немного тертого сыра;
- перец и соль;
- 2 ложки сливочного масла.
Готовится суп так:
- Варим картошку;
- Соленую воду из емкости сливаем, клубни сушим;
- В сковородку наливаем немного оливкового масла и кладем крапивные листики. Жарим их 10 минут;
- Картофель мнем до пюреобразного состояния и ставим на небольшой огонь;
- В пюре добавляем немного масла, вливаем все сливки, молоко. Все перемешиваем;
- В картошку добавляем крапивные листики, все мешаем;
- Полученный состав измельчаем при помощи блендера или другого кухонного прибора;
- Суп подается на стол в горячем виде. К нему можно добавить тертый сыр или ложку густой сметаны.
Посмотрите видео! Суп из крапивы