Содержание
Икра из баклажанов простой рецепт на зиму которой представлен ниже — один из самых рациональных способов приготовления этих овощей. Так как они имеют не очень выраженные вкусовые качества, в приготовлении блюд их рекомендуется комбинировать с другими овощами и специями. В нашей статье представлены подробные простые рецепты на зиму приготовления вкусной и полезной баклажанной икры с фото.
Баклажан – диетический овощ, содержащий в своем составе большое количество полезных компонентов, необходимых для нормальной работы сердца и почек. При регулярном употреблении мякоти баклажан в пищу нормализуется уровень сахара в крови, выводится холестерин.
Выбор баклажан
Для того, чтобы выбрать пригодный для приготовления блюд баклажан без горечи и неприятного привкуса, следует внимательно осмотреть плод. Он должен иметь продолговатую форму. Кожица баклажана обязательно должна быть глянцевой, блестящей, без повреждений, темно-синего цвета. Мятая кожица и складки характерны для плодов, которые уже давно находятся на витрине, либо переспели на грядке. Выбирать такие овощи, а затем использовать в пищу нельзя. Поскольку они уже имеют в своем составе токсичный для организма человека соланин, вызывающий сильнейшее отравление.
Баклажанная икра на зиму – самый вкусный рецепт пальчики оближешь
Для приготовления данного рецепта потребуются следующие ингредиенты:
- 2 кг свежих баклажанов;
- 1,5 кг томатов;
- 1 кг репчатого лука;
- 1 кг моркови;
- 1 кг болгарского перца;
- 2 шт. острого перца;
- 3 ст.л соли;
- 1 ст.л сахара;
- 0,35-0,40 л масла растительного;
- 3 ч.л уксусной кислоты 9% (добавлять за 10 мин. до окончания варки)
Приготовление пошагово
- Можно приготовить из всех указанных компонентов 5 литров икры. Баклажаны следует тщательно помыть и порезать кубиками. Кожицу у овощей можно почистить, а можно оставить, кто как любит. Она придает блюду особый вкус и цвет.
- Кусочки складывают в одну емкость и добавляют туда же 5 больших ложек соли, затем массу заливают 3 л воды таким образом, чтобы она полностью покрывала плоды. Смесь оставляют настаиваться на 40 минут. Плоды, оставленные в соленом растворе, не будут в дальнейшем горчить.
- Остальные овощи: лук, морковь, перец, томаты следует помыть. Лук очищают и нарезают мелкими кубиками. Из перца вычищают семена и режут кубиком, тоже делают с томатами. Морковь натирают на средней терке. У баклажан сливают воду и промывают их, затем отжимают, избавляясь от лишней воды.
- На большую сковороду наливают растительное масло и выкладывают баклажаны, после чего плоды тщательно обжаривают. В большую емкость перекладывают готовые овощи, после чего на сковороде по очереди обжаривают лук, морковь, перец. Последние томаты — закрыть крышкой и потушить.
- Все овощи смешивают в одной кастрюле и добавляют к ним пару мелко нарезанные стручков острого перца, сахар, соль. Емкость ставят на медленный огонь и варят полученную массу постоянно помешивая, в течение 40 минут. Если блюдо имеет жидкую консистенцию, то его следует уварить до нужного состояния.
- Икру можно оставить как в виде кусочков, так и превратить массу в пюре с помощью блендера.
- Икру раскладывают по горячим, стерилизованным банкам и закручивают крышками.
- Их оставляют до полного остывания укутанными полотенцем, перевернутыми вверх дном. Данную заготовку можно хранить даже при комнатной температуре.
Посмотрите видео! Икра из баклажан на зиму
Икра из баклажанов по-корейски простой рецепт
Баклажанная икра по-корейски имеет пикантный вкус и станет прекрасным дополнением к мясным блюдам и гарнирам. Необычный вкус приобретает данное блюдо после того, как хорошо настоится.
Ингредиенты:
- баклажан – 2 шт;
- перец сладкий – 1 шт;
- половинка стручка острого перца;
- морковь – 1 шт;
- зубчики чеснока – 3 шт;
- петрушка свежая 1 пучок;
- уксус 2 ст.л;
- соевый соус 2 ст.л;
- оливковое масло 4 ст.л;
- соли и кориандра по 0,5 ч.л;
- сахара 0.5 ст.л.
Рецепт приготовления
- Баклажаны моют, замачивают в подсоленной воде как и в предыдущем рецепте, разрезав на пополам. После истечения времени воду сливают. Снимают с них шкурку, режут соломкой и солят. В течении 4-5 минут овощ обжаривают на сковородке в небольшом количестве масла. Массу перекладывают в глубокую емкость.
- Морковь натирают на специальной корейской терке, а перец режут соломкой, чеснок и половину острого перца тщательно измельчают, зелень режут крупно.
- Оливковое масло, соевый соус и уксус смешивают в одной миске, туда же добавляют кориандр, соль, сахар.
- Овощи смешивают с остывшими баклажанами и добавляют к ним соус. Полученную массу перемешивают и закрывают пленкой. Смесь настаивают в холодильнике 3,5-5 часов.
Посмотрите видео! баклажаны по-корейски
Рецепт в мультиварке
Благодаря мультиварке вкусную икру из баклажан можно приготовить быстро, не прилагая особых усилий.
Для приготовления блюда понадобятся:
- баклажаны – 2 шт;
- морковь – 2 шт;
- луковица – 2 шт;
- перец сладкий – 3 шт;
- томаты – 2 шт;
- томатная паста – 1 ст. ложка;
- растительное масло – 5-6 ст. ложки;
- соль, лавровый лист по вкусу.
Рецепт
- Морковь натирают на крупной терке, лук режут кубиками очень мелко.
- Масло наливают на дно кастрюльки и ставят режим «жарка».
- Овощи высыпают в чашу мультиварки и обжаривают до тех пор, пока лук не станет прозрачным. В смесь добавляют нарезанный произвольно сладкий перец и жарят все еще несколько минут.
- Баклажаны очищают от кожуры, режут и также обжаривают с остальными овощами.
- Томаты измельчают и добавляют к овощам, продолжают томить смесь в течение 15 минут.
- В полученную массу добавляют лавровый лист, томатную пасту и соль. Переключают режим на «тушение».
- Закуску продолжают тушить в течение 40-60 минут, периодически помешивая.
- Измельченную зелень и чеснок добавляют в самом конце. Закуска подается как в горячем, так и в холодном виде. Чтобы сохранить это блюдо до зимы, следует разложить горячую смесь по стерилизованным банкам и закатать крышками.
Посмотрите видео! Икра из баклажанов в мультиварке
Икра из баклажанов и кабачков
Закуска из кабачков и баклажанов имеет прекрасный вкус и подходит для регулярного употребления. Также, можно разнообразить вкус данного блюда добавив в него помидоры или болгарский перец.
Потребуются следующие компоненты:
- баклажаны – 5 шт;
- кабачки – 3 шт;
- перец сладкий – 6 шт;
- луковицы – 2 шт;
- зубчики чеснока – 5 шт;
- помидоры – 3 шт;
- томатная паста 1 ст. ложка;
- 9% уксусная кислота 1,5 ст. ложки;
- Масло растительное для жарки;
- Соль и перец по вкусу.
Приготовление
- Лук нарезают четверть кольцами, чеснок измельчают, после чего они обжариваются до прозрачности на сковороде.
- Болгарский перец чистят от семян и нарезают произвольными кусочками: кубиками или соломкой. Выкладывают на сковороду к луку и чесноку и обжаривают пару минут. Затем, накрывают крышкой и продолжают тушить в течение 5-7 минут на среднем огне.
- Томаты измельчают произвольной формы, добавляют в сковороду и обжаривают вместе с остальными овощами примерно 5 минут.
- Кабачки и баклажаны моют и режут кружками по 5 мм, а затем на четвертинки. Овощи обжаривают в масле в отдельной емкости, после чего смешивают с остальными компонентами.
- Все ингредиенты перемешивают, добавляют к ним соль и перец по вкусу. Закрывают крышкой и продолжают тушить в течение 20 минут.
- Разведенную водой томатную пасту добавляют в икру, тщательно перемешивают все компоненты и тушат смесь еще 25-30 минут.
- Готовую закуску раскладывают в заранее приготовленные, стерилизованные банки.
Посмотрите видео! Икра из баклажанов и кабачков. Очень вкусно и просто!